29, Juntos para a Eternidade! :)

Com o mundo às costas...

Que Mundo é este que vos estamos a deixar como herança?

A minha manhã foi entusiasticamente passada num Workshop da 4º Edição da Semana da Responsabilidade Social..! :)

A minha tarde foi empenhadamente vivida a planear a versão de 2008 do Relatório de Sustentabilidade da minha empresa!

No final do dia, dei por mim a "conversar" animadamente com os meus filhotes em projecto!

Dei por mim a tentar imaginar como seria o Mundo quando eles tiverem a minha idade...
dei por mim a questionar-me se também eles iriam ter a oportunidade de palmilhar os recantos do Estuário do Tejo a espiar Pilritos, Abibes, Pernas Longas, Flamingos, Corujas das Torres, Picanços, e a apaixonarem-se perdidamente por este Planeta Terra...
dei por mim com dúvidas se também eles viverão, com o entusiasmo com que estamos a viver, o projecto de umas férias na Costa Rica...
dei por mim a tomar, mais uma vez, consciência de que esse Mundo está a ser construído sobre as minhas, as nossas, decisões e acções...

A voz deles, dos meus filhotes em projecto, foi ouvida em 1992 na Cimeira da Terra (Rio de Janeiro) através da pequena Severn Cullis-Suzuki, de 12 anos. Esta voz continua a ecoar, e o seu discurso continua insurdecedoramente a fazer cada vez mais sentido...

Em memória de Vasco Granja...

... que acompanhou (quase) todas as manhãs de Domingo da minha infância!

Acabou de passar na rádio... :)

«IS THAT ALL THERE IS?» Peggy Lee

Até já, querido Sol...

 

Tremor de Terra

Os tremores de terra são a maioria das vezes totalmente inesperados.

Aparecem do nada...

Qual monstros adormecidos subitamente acordados pelo bater de asas de uma borboleta, reagem explosivamente e, sem apelo nem agravo, destroem violentamente o que está à sua volta.

Por vezes há avisos subtis e delicados... que permitem permanecer de sobre-aviso, fugir ou reagir enquanto há tempo...

Outras vezes a rapidez da sua acção é implacável... e a dureza das consequências deixa-nos sem ar, como se nos atingissem em cheio com um soco no estômago...

Os alicerces tremem ou são mesmo arrasados... e o resultados são ruas desertas de pessoas e inundadas de uma multidão de destroços.

(Foto)

Hoje descobri que, se quiser, consigo...

...ultrapassar os meus mais assustadores limites! :)

Quase todos os meus sábados, desde Maio do ano passado, têm sido dedicados às aulas de uma Pós-Graduação em Gestão da Segurança e Saúde no Trabalho.

A aula de hoje foi diferente, fora da habitual sala de aula: TREINO DE COMBATE A INCÊNDIOS, nos Quartel de Bombeiros da Amadora.

Podia ter sido uma aula apenas diferente, mas revelou-se muito mais do que apenas diferente...

O verdadeiro desafio acabou por não ser atravessar e recuperar uma vítima num contentor às escuras: na 1ª vez com fumo simulado, na 2ª com fumo real e na 3ª e 4ª com 2 focos de fogo real... o verdadeiro desafio foi, ao descobrir o medo quase pânico de usar um equipamento de respiração autónoma, decidir reunir toda a minha coragem e força de vontade para o ultrapassar!

Escolher a Felicidade! :)

Esta tarde quando telefonei à mummy mais querida do mundo (a minha!), descobri que ela estava na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa num Colóquio sobre Agostinho da Silva.

«Sobre quem?!», foi a minha exclamação envergonhada....

Fui à descoberta de quem era esse ilustre senhor, chamado Agostinho da Silva...

E descobri:

«Escolher a Felicidade

Nem paz nem felicidade se recebem dos outros nem aos outros se dão. Está-se aqui tão sozinho como no nascer e no morrer; como de um modo geral no viver, em que a única companhia possível é a daquele Deus a um tempo imanente e transcendente e a dos que neles estão, a de seus santos. Felicidade ou paz nós as construímos ou destruímos: aqui o nosso livre-arbítrio supera a fatalidade do mundo físico e do mundo do proceder e toda a experiência que vamos fazendo, negativa mesmo para todos, a podemos transformar em positiva. Para o fazermos, se exige pouco, mas um pouco que é na realidade extremamente difícil e que não atingiremos nunca por nossas próprias forças: exige-se de nós, primacialmente, a humildade; a gratidão pelo que vem, como a de um ginasta pelo seu aparelho de exercício; a firmeza e a serenidade do capitão de navio em sua ponte, sabendo que o ata ao leme não a vontade de um rei, como nos Descobrimentos, mas a vontade de um rei de reis, revelada num servidor de servidores; finalmente, o entregar-se como uma criança a quem sabe o caminho. De qualquer forma, no fundo de tudo, o que há é um acto de decisão individual, um acto de escolha; posso ser, se tal me agradar, infeliz e inquieto.

Agostinho da Silva, in 'Textos e Ensaios Filosóficos' »

in Citador

Jantar ZEN! :)

A Partida do dia foi... o Menu do Jantar!


Sopa
Espinafres

Bebidas
Sumo de Cenoura e Maça

Pratos Frios
12 Variedades de Saladas
Sushi Vegetariano

Pratos Quentes
À Braz de Legumes
Strogonoff de Tofu
Arroz Branco
Legumes Assados com Ervas
Soja Salteada com Feijão Verde

Sobremesa
Mousse de Chocolate... ou seria Nutella servida à taça?! :P

Tudo isto no Paladar ZEN... A não perder!


Hi, hi, hi! ;)

Há dias em que precisamos de nos esconder num lugar especial...

 

Querida Primavera...

... bem vinda! :)

Nem imaginas as saudades que tive!

Esta vontade, escondida debaixo das nuvens de chuva, de correr nos teus campos, de cheirar as tuas flores, de sentir o quentinho do teu sol, de me maravilhar com as tuas cores!

Ainda bem que já chegaste!

Parabéns aos noivos suiçinhos! :)

A Despedida de Solteira já está a ser preparada... !!!

O Vestinho roxo e os Sapatinhos-com-redondos-hipermodernos já estão embalados para a festa! :D

*MUNDO VAI APAGAR AS LUZES PELA HORA DO PLANETA 2009*

28 de Março 20h30-21h30

377 cidades, incluindo Lisboa, já aderiram e número de países participantes duplicou relativamente a 2008...

Faltam poucas semanas para que o mundo fique às escuras pela iniciativa da WWF - *Hora do Planeta* e esta campanha, que pretende alertar a opinião pública para as questões relacionadas com as alterações climáticas, já apresenta fortes sinais de ser a maior plataforma voluntária de cidadãos alguma vez testemunhada a nível mundial.

A poucos dias de se realizar a Hora do Planeta 2009, os números e expectativas anteriores estão a ser completamente ultrapassados: 377 cidades em 74 países, onde se inclui Lisboa, aderiram já a este apagão de uma hora marcado para o dia 28 de Março, às 20H30.

Em Portugal, estima-se que 500 000 pessoas (em média 100 000 lares) possam aderir à Hora do Planeta, desligando as suas luzes.

Passeios Pedestres em Loures

Está aberta a época dos passeios pedestres organizados pela Câmara Municipal de Loures:

“Por Terras da Anta”

Inicia-se, dia 15 de Março, pelas 9h00, junto à Igreja Matriz de Lousa. Trata-se de uma pequena rota de 6 quilómetros, de dificuldade média/baixa. De seguida sobe-se até à Anta de Carcavelos, que se situa no vale da ribeira do Tufo, sendo um dos monumentos megalíticos mais bem preservados do concelho de Loures. Nesta zona inicia-se a descida até Ponte de Lousa, onde terminará o percurso às 12h00.

“Rumando do Parque ao Palácio”

Dia 29 de Março é a vez do passeio pedestre “Rumando do Parque ao Palácio”. O percurso, de 5,5 quilómetros, tem início, pelas 9h00, no Parque Municipal do Cabeço de Montachique, em Fanhões, e termina no Freixial, freguesia de Bucelas, às 11h00.

“Trilho do Património”

19 de Abril
09h00 – 13h30
Pequena Rota Circular – Loures – Loures
Dificuldade: Média/Alta
Distância: 10 km
Encontro: junto à Igreja Matriz de Loures

“À Descoberta do Vulcão”

10 de Maio
09h00 – 12h30
Pequena Rota – Fanhões – Lousa
Dificuldade: Média/Alta
Distância: 9 km
Encontro: junto à Igreja Matriz de Fanhões

“Do Rio à Várzea”

24 de Maio
09h00 – 12h30
Pequena Rota
Sacavém » S. Julião do Tojal
Dificuldade: Média
Distância: 10 km

“Rumando do Parque ao Palácio”

7 de Junho
09h00 – 11h00
Pequena Rota
Parque Municipal do Cabeço de Montachique (Fanhões) » Freixial (Bucelas)
Dificuldade: Média/Baixa
Distância: 5,5 km

“Por Terras da Anta”

13 de Setembro
09h00 – 11h30
Pequena Rota
Lousa » Ponte de Lousa
Dificuldade: Média/Baixa
Distância: 6 km

“À Descoberta do Vulcão”

11 de Outubro
09h00 – 12h30
Pequena Rota
Fanhões » Lousa
Dificuldade: Média/Baixa
Distância: 8 km

Mais informação aqui! :)

Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo...

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá a falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo...

(Fernando Pessoa)

A amiguinha do Pocoyo

Para a Mariana com um beijinho muiiito grande! :)

E o grande vencedor é ...

Dizem que vai ser uma espécie de acampamento...

... sim acampamento daqueles a imitar os dos Escuteiros...

...isto porque a Ritinha vai participar nos seu primeiro acampamento escuteiro, este fim de semana...

... dor de cotovelo dos adultos...

...e toca a combinar acampamentos...

... mas a desculpa para acampar é mesmo a visita ao Fluviário de Mora!

:)

Café com um amigo...

«Um professor diante da sua turma de filosofia, sem dizer uma palavra, pegou num frasco grande e vazio de maionese e começou a enchê-lo com bolas de golfe. A seguir perguntou aos estudantes se o frasco estava cheio. Todos estiveram de acordo em dizer que 'Sim'.

O professor pegou então uma caixa de fósforos e vazou-a dentro do frasco de maionese. Os fósforos preencheram os espaços vazios entre as bolas de golfe. O professor voltou a perguntar aos alunos se o frasco estava cheio, e eles voltaram a responder que 'Sim'.

Então, o professor pegou uma caixa de areia e a vazou dentro do frasco. Obviamente que a areia encheu todos os espaços vazios e o professor questionou novamente se o frasco estava cheio. Os alunos responderam-lhe com um 'Sim' retumbante.

O professor em seguida adicionou duas chávenas de café ao conteúdo do frasco e preencheu todos os espaços vazios entre a areia. Os estudantes riram-se nesta ocasião. Quando os risos terminaram, o professor comentou: 'Quero que percebam que este frasco é a vida. As bolas de golfe são as coisas importantes, a família, os filhos, a saúde, a alegria, os amigos, as coisas que vos apaixonam. São coisas que mesmo que perdessemos tudo o resto, a nossa vida ainda estaria cheia. Os fósforos são outras coisas importantes, como o trabalho, a casa, o carro etc. A areia é tudo o resto, as pequenas coisas. Se primeiro colocamos a areia no frasco, não haverá espaço para os fósforos, nem para as bolas de golfe. O mesmo ocorre com a vida. Se gastamos todo o nosso tempo e energia nas coisas pequenas, nunca teremos lugar para as coisas que realmente são importantes. Prestem atenção às coisas que realmente importam. Estabeleçam as vossas prioridades, e o resto é só areia.'

Um dos estudantes levantou a mão e perguntou: Então e o que representa o café? O professor sorriu e disse: 'Ainda bem que perguntas! Isso é só para vos mostrar que por mais ocupada que a vossa vida possa parecer, há sempre lugar para tomar um café com um amigo'.»